J.J. Watt consume 9 mil calorías al día
El super estrella de los Texanos necesita comer para mantener su energía para jugar futbol americano.
El ala defensiva de los Texanos de Houston J.J. Watt para buscar mantenerse elite ha comentado que necesita comer 9 mil colorías diarias para poder tener suficiente energía para aguantar el día.Watt le platicó a Tania Ganguli de ESPN que desde febrero ha estado consumiendo entre 6 mil y 9 mil calorías al día. Dice que debido a todo lo que entrena su cuerpo estaba pidiendo más comida."El cuerpo estaba buscando agarrar algo. Estaba buscando conseguir gasolina cuando no había gasolina".Desde ese punto empezó una dieta que incluye 20 pechugas de pollo, 50 tiras de tocino y 13 aguacates."Literalmente si no estoy haciendo ejercicio, estoy comiendo todo el tiempo. Es muy cansado. Tienes que comer afuerza. Te obligas a ti mismo a comer".
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