19 de febrero de 2013 / 01:50 p.m.

Monterrey.- • Durante la XXVIII Reunión de Consejeros del Sistema Tecnológico de Monterrey, en el edificio del EGAP, se realizó la conferencia "Psicología Positiva, la ciencia de la felicidad", impartida por Tal Ben-Shahar, quien hablo sobre cómo resolver los problemas desde la niñez y en la etapa adulta, siempre buscando ser felices.

El conferencista mostró durante su charla un estudio realizado a niños para saber cómo sobreponerse a los problemas y ser feliz, en donde se aprendió que les beneficiaba ayudar a otros, ser optimistas, tener modelos a seguir y practicar actividades físicas.

Ben-Shahar añadió que en el caso de los adultos mejora su desempeño diario el tener autoestima alto, lo cual puede mejorarse al cuestionarse las preguntas ¿cuáles son mis fortalezas? y ¿qué me hace fuerte?.

ISRAEL SANTACRUZ