Vitaminas, necesarias para el cuerpo humano
Las vitaminas son necesarias para que todas las partes del cuerpo funcionen bien, para que se formen la sangre, el pelo, las uñas y la piel y para prevenir enfermedades.
Monterrey.- Las vitaminas son de suma importancia para todas las personas ya que gracias a ellas el cuerpo puede realizar muchas de sus funciones.
Pero no solo eso, también ayudan a conservar nuestra salud, las vitaminas son necesarias para que todas las partes del cuerpo funcionen bien, para que se formen la sangre, el pelo, las uñas y la piel y para prevenir enfermedades, nos explica el doctor Alejandro Cabrera de la Cruz Verde.
El grupo que contiene mayor cantidad de vitaminas y minerales lo integran las frutas y verduras, por lo que el tener una alimentación balanceada nos ayuda a consumir más vitaminas.
Las vitaminas son necesarias para que todas las partes del cuerpo funcionen bien, para que se formen la sangre, el pelo, las uñas y la piel y para prevenir enfermedades.
Denisse Mesta
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