"Yoga de la risa" para liberar el estrés
Y sabe quién ríe más?.... Los más pequeños, ya que al día ríen hasta 400 veces, incluso está comprobado que la risa alivia algunas enfermedades.
Guadalupe.- Para liberar el estrés lo mejor es sonreír. Es por ello que este sábado se llevó a cabo una sesión de "yoga de la risa", en el Centro de Rehabilitación y Terapias Ecuestres HOGA, en el municipio de Guadalupe, donde estuvieron presentes alrededor de 40 padres de familia de pequeños que tienen alguna capacidad diferente.
La sesión inició a las 10 de la mañana y durante 120 minutos los presentes liberaron el estrés con la actividad del coach Marco Antonio Ontiveros.
Tony Moreno, director asociado del Instituto de Desarrollo Personal (IDEP), contó parte del proceso de esta sesión.
Y sabe quién ríe más?.... Los más pequeños, ya que al día ríen hasta 400 veces, incluso está comprobado que la risa alivia algunas enfermedades.
Carla Lizeth Ponce, presidenta de la asociación civil Movimiento Sonríe, comentó que el próximo mes se realizará otra sesión, pero esta sí tendrá costo.
Si quiere mayor información puede ingresar a la página www.movimientosonrie.org
MARILÚ OVIEDO
Queda prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta página, mismo que es propiedad de MULTIMEDIOS; su reproducción no autorizada constituye una infracción y un delito de conformidad con las leyes aplicables.
Te puede gustar
Enlaces promovidos por Taboola