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8 de enero de 2016 / 10:35 a.m.

México.- Una de las actrices más alabadas por su rostro y figura es Jennifer López, quien a sus 46 años luce de maravilla.

Para ello, la cantante debe sacrificar algunas cosas con el fin de que su piel luzca siempre sana.

Durante una entrevista, JLo reveló aquél secreto que la ayuda a mantenerse ‘siempre joven’. ¡Conócelo!

Rara vez tomo sol, y si lo hago, me pongo un montón de crema con protección solar. Nunca he sido una de esas personas a las que les encanta tomar sol, por eso mi piel ha conseguido mantenerse bien.”

Sin embargo, también le ha tenido que decir adiós a algunas sustancias:

“No bebo ni fumo, y tampoco tomo cafeína. Eso arruina tu piel según te vas haciendo mayor”

Pero eso no es todo, el sueño es otro de los factores importantes para lograr su objetivo.

“Me encanta cuando puedo dormir 9 o 10 horas, pero nunca consigo hacerlo. Así que dormir entre 7 u 8 horas es obligatorio para mí. Si no lo consigo no me siento bien. Empiezo a sentir que me estoy volviendo loca, me pongo muy sensible y me siento cansada todo el tiempo".

¿Qué te parece? ¿Lo intentarías?