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14 de enero de 2016 / 11:38 a.m.

México.- Tras haber dicho que ha bajado más de 18 kilos, la estrella de la televisión, Khloé Kardashian, dio a conocer la dieta que la llevó a su actual peso.

Principalmente, Khloé aseguró que se debe cambiar la dieta poco a poco para poderse ir adaptando al nuevo estilo de vida.

Posteriormente dijo que uno de los alimentos claves son las ensaladas, producto que asegura ella y sus hermanas siempre tienen a la mano. Sobre el desayuno dijo que prefiere los huevos y la avena.

Otro de los factores significativos para la pérdida de peso es el ejercicio, y ella lo lleva al pie de la letra en el gimnasio. Además, dice que al terminar su rutina, siempre intenta comer frutas.

“Siempre trato de tener frutas a mi alrededor y tomo un batido de proteínas cuando voy en camino a casa después del gimnasio, ¡de lo contrario me pongo de mal humor!”

Respecto a la cena, Khloé acostumbra comer pollo y verduras con una papa dulce o arroz.

“No soy fan de la pasta y no como pan de noche”, dice la Kardashian.

Sin embargo, asegura que en ocasiones especiales disfruta de chocolates y algún pedazo de pizza.

Por último, la socialité dijo haber dejado por completo todo tipo de comida rápida y los productos lácteos.

“Antes me comía un plato de nachos con queso artificial y demasiados dulces. Sufría de acné”. Dijo.

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