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Las neuronas sí se regeneran y estos hábitos te ayudarán

Contrario a lo que se creyó durante décadas, el cerebro fabrica neuronas todos los días; y algunos hábitos saludables te ayudarán a potenciar este proceso.

Multimedios Digital

Como creencia popular se dice que el humano pierde muchas neuronas diariamente y que hay actividades que las mata en mayor cantidad. Esto causa temor, pues se dice que una vez las neuronas mueren no se pueden regenerar, sin embargo esto ha resultado ser una gran mentira.

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Ya te puedes relajar pues está científicamente comprobado que las neuronas en efecto si se pueden regenerar, y en realidad diariamente el cerebro fabrica 1,400 neuronas nuevas. Además existen diversos hábitos saludables que te ayudaran a este proceso.

Dale play al video y escucha todos los detalles.

GQ