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Estudio revela que dormir poco te vuelve un 'antisocial'

Expertos descubren que descansar poco también te vuelve poco atractivo.

México

Un estudio realizado por la Universidad de California (UC) Berkeley revela que no dormir las horas suficientes hace a las personas "más solitarias y menos inclinadas a las interacciones sociales". De acuerdo a Matthew Walker, profesor de psicología y neurociencia de UC Berkeley: "Los humanos somos una especie social. Sin embargo, la falta de sueño nos puede convertir en leprosos sociales. ",Sin embargo, la investigación descubrió que no solamente las personas que no duermen lo suficiente tienen menos interés por sociabilizar, sino que además dan esa sensación negativa a otros. 

La investigación constó en registrar las respuestas sociales y neuronales de 18 adultos jóvenes, a quienes se les comparó con un buen descanso y una noche con pocas horas de sueño.Los resultados arrojaron que "Entre menos horas usted duerme, menos quiere usted interactuar socialmente" .Asimismo, escanearon las reacciones cerebrales de los participantes y encontraron que aquellos con menos descanso presentaban "una mayor actividad del circuito neuronal conocido como la 'Red de Espacio Cercano', que se activa cuando el cerebro percibe posibles amenazas humanas". 

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