Una rebanada de pizza es MÁS SALUDABLE que un tazón de cereal, asegura experta

Es bien sabido que no existen alimentos buenos ni malos, sin embargo, existen unos que aportan más nutrientes que otros e incluso ayudan a mejorar nuestra digestión. La nutrióloga Chelsey Amer, detalló para Chicago Tribune, que una rebanada de pizza es mucho más saludable como desayuno que un tazón de cereal. Basada en su experiencia, una pizza cuenta con proteínas, grasas saludables y nutrientes adecuados para un desayuno, manteniéndote satisfecho por más tiempo, en comparación de un cereal.TE RECOMENDAMOS: Tazón chino comprado por 35 dólares en venta de garaje; podría generar medio millónDentro de su investigación, detalla que actualmente los cereales de venta en el mercado no cuentan las suficientes grasas saludables ni proteinas que mantengan saciado al consumidor.La mayoría de los cereales incluyen una alta concentración de azúcares añadidos, junto a colorantes y otros aditivos. Su objetivo es dar a conocer la realidad detrás de un tradicional desayuno, como lo es un tazón de cereal, y demostrar que no es tan saludable como la creencia popular nos ha hecho pensar durante años. Busca animar a los usuarios a reflexionar para encontrar la opción más completa y que aporte más a nuestro organismo que los alimentos tradicionalmente aceptados.